Eu tbm tomo... tem de ser...

Vitaminas de Ferro? Isso não existe x)
Estou a tomar ferro...

xDDD realmente... que peta! lol... o que eu queria dizer era suplementos de ferro! xDD (eu já vi isso, são tipo cápsulas né? so que acho que nao preciso disso)

Yah +/- sabem um bocado mal :S

sabem mal? aonda bem que não as tenho que tomar!

tipo, ando à procura da vitamina B12, mas não a encontro, por isso é que não tomo suplementos como vocês...

ya sabe... mas passado um tempo habituas-te... ate as chegava a beber sem agua, porque agora tomo mais os comprimidos xD

cruzes! tanto comprimido! xD

Por muito que coma, não engordo. A minha família é toda assim, quase. O que se deve fazer nestes casos, é ter em atenção tudo aquilo que se come, para não se começar aperder peso, pois a tendência é sempre essa.

Ainda pior, quando fazemos más alimentações, ou quando se come pouco, claro...
Mas uma coisa é a teoria, a outra a prática. Eu posso saber disto, mas na prática pode custar muito mais a cumprir. Mas há mesmo que fazer um esforço

chibimoon escreveu:Yah +/- sabem um bocado mal :S

Os meus não sabem mal :S...há um q tenho q mastigar e tudo...q estranho =/

Tipo...vais ao médico ou a uma ervanária...eu fui ao médico(é melhor)

Lady BB escreveu:

chibimoon escreveu:Yah +/- sabem um bocado mal :S

Os meus não sabem mal :S...há um q tenho q mastigar e tudo...q estranho =/

Tipo...vais ao médico ou a uma ervanária...eu fui ao médico(é melhor)

Foi receitado pelo médico, mas eu agora já os troquei pelos comprimidos...
Mastigar? É só engolir...

Mas eu tenho uns que tenho q mastigar xD como fosse comida

LOL xD

Eu não...

bem essa do ser vegetariana mas ainda estar a caminho ta bom ta bom!!! loooool

fiz um update ao topico da lady bb que teve uma boa ideia em falar sobre a alimentação pois muitos de voces tem uma má alimentação pus link para o ajudar a perceber

tu es mesmo estranho O.o XD

oh bruno tens que ter cuidado com os off-topics... ja ha um tópico exclusivo pra isso!

Frances escreveu:fiz um update ao topico da lady bb que teve uma boa ideia em falar sobre a alimentação pois muitos de voces tem uma má alimentação pus link para o ajudar a perceber

Foi a minha intenção...porque hoje em dia na escola, e outros sitios, verificamos todos os dias a má alimentação que as pessoas tem...não tendo conscienca dos problemas que estão a criar para o futuro.

patrakas escreveu:eu sou o kontrario dos vegetarianos... como tudo menos verduras é raro apanharem-me a komer "verde" a n ser k seja alface ou broculos...e mesmo assim...

Fazes muito mal...

[/quote]
nope, nao faço mal, cada um come akilo k gosta e eu gosto de xixa e peixinho

Tu não comes "verduras" omg...e as tuas analises mostraram q esta tudo bem contigo?O q é comes? Deves ser magra x)[/quote]

as minhas analises estao perfeitamente bem, por uma razao mto simples...nao sao so os vegetais k nos dao todas as vitaminas k precisamos so houve uma altura em k tive falta de ferro, mas isso foi resolvido kom muito atum e salsichas knt a ser magra...sou "normal" tenho o peso ideal para a minha altura BTW..eu respondi a esta parte mas nao topei se era pa mim se nao for, ignora tou bues de kansada e nao keria ir pa kama antes de reixar tudo "arrumado" nos topicos por responder

Acho que não era para ti xD ja não me lembro xD